TRIATHLON COACH

Tabelle di allenamento per esordienti ….. e fino agli IronMan, 

consulenza sul percorso sportivo,

quando programmarlo,

cosa fare prima, 

l'organizzazione  degli allenamenti, 

il nuoto, 

le transizioni, 

la bici, 

la corsa, 

il riposo .... 

Le scarpe, la tecnica di bicicletta, l'abbigliamento, gli integratori, ecc... 

la preparazione alle gare ed alla "GARA" ... 

SOLO PER GLI ISCRITTI DEL PADOVA TRIATHLON

la soddisfazione che provi quando qualcuno, anche se non ne hai voglia, ti stimola e ti fa superare quella soglia del dolore che crea piacere è semplicemente meravigliosa
— Anonimo Atleta parlando del suo Allenatore
Ogni volta che vuoi ottenere qualche cosa, devi tenere gli occhi aperti, concentrarti e sapere esattamente ciò che desideri.
Nessuno colpisce il suo bersaglio a occhi chiusi.
— P. Coelho